Ti capita spesso di avere un attacco di fame dopo cena e ti chiedi cosa fare per fermarlo? Ti senti in colpa per aver ceduto alla tentazione di uno snack notturno? Vorresti sapere se mangiare dopo cena fa ingrassare o se ci sono dei cibi più adatti da consumare in...
Rubrica di informazione su obesità, psicologia e alimentazione
A Cura del Dott. Giuseppe Iovino
Sovrappeso ed emicrania possono essere collegati?
Esiste una relazione tra sovrappeso ed emicrania e sarà nostra premura spiegarti ora in cosa consiste esattamente. Del resto, se soffri di emicrania, sai bene quanto possa essere dolorosa e debilitante. Forse non sai, però, che il tuo peso corporeo può influire sulla...
Psoriasi e obesità: scopri la relazione
Come psoriasi e obesità sono collegate? Ti illustreremo proprio la risposta a questa e ad altre domande sull'argomento in questo articolo. La psoriasi è una malattia infiammatoria cronica della pelle, che si manifesta con chiazze rosse e squamose, chiamate placche....
Disbiosi intestinale e obesità: come intervenire
Disbiosi intestinale e obesità possono essere collegati? Sì, in questo articolo ti illustreremo i motivi e come intervenire. La disbiosi intestinale è un’alterazione della composizione e del funzionamento del microbiota intestinale, ovvero l’insieme dei microrganismi...
Obesità infantile e depressione: rischi e cure
Obesità infantile e depressione sono due condizioni che si influenzano reciprocamente. Anzi, la depressione è proprio tra le cause principali nei soggetti in sovrappeso. Poco si parla invece del rapporto inverso, ossia del fatto che il sovrappeso porti alla...
L’ipotiroidismo fa ingrassare?
L’ipotiroidismo fa ingrassare? Forse penserai che sia una domanda dalla risposta scontata, oppure un quesito che nasconda delle insidie e delle verità che dovresti conoscere e approfondire. Probabilmente, sia che tu o un tuo caro ne soffriate, sai già che...
Pregoressia e gravidanza: cos’è e come affrontarla
Vogliamo affrontare il tema pregoressia e gravidanza, un problema molto comune ma assolutamente affrontabile per le neomamme con il giusto supporto. La pregoressia, o anoressia in gravidanza, è un disturbo alimentare che colpisce alcune donne in attesa di un bambino. ...
Mericismo: significato e cura
Forse hai già sentito parlare di un disturbo del comportamento alimentare chiamato mericismo. Sai qual è il significato del termine, quali sono le sue caratteristiche, le conseguenze per la salute fisica e psicologica, e la cura più efficace da seguire per...
Chewing and spitting cos’è e cura
Hai già sentito parlare del disturbo chiamato Chewing and spitting, tradotto in italiano come “masticare e sputare”? Si tratta di un comportamento alimentare anomalo che consiste nel masticare il cibo senza deglutirlo e sputarlo prima di ingerirlo. È un atteggiamento...
Cooking Therapy per affrontare i DCA
Conosci in cosa consiste e i benefici della Cooking Therapy per affrontare i DCA? I disturbi del comportamento alimentare (DCA) sono patologie complesse che coinvolgono aspetti fisici, psicologici e sociali della persona. Chi soffre di disturbi alimentari ha una...