da Giuseppe Iovino | Apr 7, 2026 | Disturbi alimentari
Fame Emotiva: Come Riconoscerla e Gestirla Efficacemente L’abitudine a mangiare in risposta a emozioni, piuttosto che per reale bisogno fisiologico è un fenomeno molto diffuso che colpisce milioni di persone. La prevalenza di negative emotional eating negli...
da Giuseppe Iovino | Ott 25, 2024 | Alimentazione, Psicologia
Esiste una relazione tra disturbi alimentari e iperattività ADHD secondo studi recenti. Del resto, l’ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività) è una condizione del neurosviluppo caratterizzata da difficoltà nella regolazione dell’attenzione,...
da Giuseppe Iovino | Ott 26, 2023 | Alimentazione, Psicologia, Stile di vita
Ecco alcune domande per provare a dedurre se sei vittima di fame nervosa da stress del lavoro. Ti ritrovi spesso a cercare snack qua e là? Le porzioni dei tuoi pasti sono aumentate ultimamente? Fare la spesa sembra essere un problema importante nella tua famiglia? Se...
