Esiste una relazione tra disturbi alimentari e gelosia? Sì, continua a leggere per scoprire perché chi soffre di DCA tende ad essere più possessivo e sospettoso nei confronti del partner. I disturbi alimentari (DCA) sono condizioni psichiatriche che si caratterizzano...
Rubrica di informazione su obesità, psicologia e alimentazione
A Cura del Dott. Giuseppe Iovino
Nibbling: cos’è e come affrontare questo disturbo alimentare
Il nibbling è un disturbo alimentare caratterizzato da un comportamento alimentare compulsivo e incontrollato, che consiste nel mangiare continuamente piccole quantità di cibo al di fuori dei pasti principali. Spesso si collega con l’obesità e al Binge Eating...
Come i disturbi alimentari influiscono sulla vita di coppia
Come i disturbi alimentari influiscono sulla vita di coppia è un tema molto delicato e rilevante, che riguarda sia la salute fisica che psicologica delle persone coinvolte. Si tratta di un problema che richiede una comprensione approfondita delle cause, dei sintomi e...
Alimentazione selettiva: cos’è e cosa fare
L’alimentazione selettiva è un comportamento alimentare che si caratterizza per la ristrettezza e la rigidità nella scelta dei cibi. Chi ne soffre consuma solo alcuni alimenti, escludendo tutti gli altri per motivi sensoriali, emotivi o cognitivi. Questo comportamento...
Quali carni mangiare quando si è a dieta?
Che sia per perdere peso o per migliorare la propria salute, è importante capire quali carni mangiare quando si è a dieta. Forse è proprio la domanda che ti stai facendo anche tu. Probabilmente già sai che la carne è un alimento ricco di proteine, ferro, zinco e...
Per dimagrire è importante contare le calorie?
Molti si chiedono se per dimagrire è importante contare le calorie. Infatti, tra le tante strategie che si possono adottare per perdere peso, una delle più diffuse è proprio quella di calcolare l'energia fornita dal cibo e confrontarla con quella consumata dal corpo. ...
Eliminare i carboidrati fa dimagrire?
Vuoi perdere peso e ti chiedi se eliminare i carboidrati fa dimagrire? Sarebbe una scelta saggia per te? Forse stai valutando questa opzione perché i carboidrati sono spesso considerati i nemici della linea e della salute. Molte persone credono che per perdere peso...
Dieta vegana: cosa mangiare
La dieta vegana è un tipo di alimentazione che esclude tutti i prodotti di origine animale, come carne, pesce, uova, latte, formaggio e miele. Chi la segue mangia solo cibi di origine vegetale, come frutta, verdura, cereali, legumi, semi, noci e oli vegetali. Ci sono...
Disturbi alimentari e ciclo mestruale
Tra disturbi alimentari e ciclo mestruale esiste una relazione complessa e bidirezionale, che può influire sulla salute fisica e psicologica delle donne. I disturbi alimentari più diffusi sono la bulimia, l’anoressia e il binge eating, che si caratterizzano per una...
Come i social influiscono sui disturbi alimentari
Sarà interessante per te capire come i social influiscono sui disturbi alimentari, condizioni psicologiche che comportano una relazione alterata con il cibo e il proprio corpo. Tra quelli più comuni ci sono l’anoressia, la bulimia, il binge eating e l’ortoressia....